ПРОБЛЕМИ С ПРЕДСТАВАТА ЗА ТЯЛОТО ПРИ МОМИЧЕТА И МОМЧЕТА

От Елинор Вертхайм, Сюзън Пакстън, Симон Блейни /ELEANOR H. WERTHEIM, SUSAN J. PAXTON, AND SIMONE BLANEY/ Позитивната представа за тялото играе жизненоважна роля в насърчаването на здравословно психологическо и физическо…

Виж Още ПРОБЛЕМИ С ПРЕДСТАВАТА ЗА ТЯЛОТО ПРИ МОМИЧЕТА И МОМЧЕТА

ЗАЩО ДЕЦАТА НЕ ТРЯБВА ДА СЕ ПОСТАВЯТ НА ДИЕТА? НЕ ПОЗВОЛЯВАЙТЕ НА ДЕТЕТО СИ ДА ПОЛЗВА ТОВА ПРИЛОЖЕНИЕ.

Кристи Харисън е регистриран диетолог  и автор на предстоящата книга „Анти-диета: Вземете своето време, пари, благополучие и щастие чрез интуитивно хранене.“ Weight Watchers – Наблюдатели на Теглото или WW -…

Виж Още ЗАЩО ДЕЦАТА НЕ ТРЯБВА ДА СЕ ПОСТАВЯТ НА ДИЕТА? НЕ ПОЗВОЛЯВАЙТЕ НА ДЕТЕТО СИ ДА ПОЛЗВА ТОВА ПРИЛОЖЕНИЕ.

ЗА ХРАНИТЕЛНИ ПРАВИЛА, ИМУНИТЕТА И КАК ДА ПРЕКАРАМЕ СПОКОЙНО СВЕТЛИТЕ НОВОГОДИШНИ ПРАЗНИЦИ

Диетологът Елена Мотова, автор на бестселъра „Моят най-добър приятел е стомахът. Храна за интелигентни хора” и на блог за диетиката, основана на доказателства, разказа за Littleone.com как да оцелеем покрай…

Виж Още ЗА ХРАНИТЕЛНИ ПРАВИЛА, ИМУНИТЕТА И КАК ДА ПРЕКАРАМЕ СПОКОЙНО СВЕТЛИТЕ НОВОГОДИШНИ ПРАЗНИЦИ

КОЛЕДЕН прием в Онлайн Академия ,,Емоции & Хранене“

КОЛЕДЕН ПРИЕМ в UNIKAL Online Institute и Академия„Емоции& Хранене Срок на включване  до 11 декември 2019 г. Обучения за заинтересованите професионално, лично или за близките си от темите за справяне…

Виж Още КОЛЕДЕН прием в Онлайн Академия ,,Емоции & Хранене“

ЗАЩО Е ВАЖНО ДА СЕ РАБОТИ СЪС СПЕЦИАЛИСТИ ПРИ ЛЕЧЕНИЕТО НА ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА?

ЗАЩО Е ВАЖНО ДА СЕ РАБОТИ СЪС СПЕЦИАЛИСТИ ПРИ ЛЕЧЕНИЕТО НА ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА? Ако вие или някой, когото обичате, търси помощ за хранително разстройство, може да се почувствате несигурни да…

Виж Още ЗАЩО Е ВАЖНО ДА СЕ РАБОТИ СЪС СПЕЦИАЛИСТИ ПРИ ЛЕЧЕНИЕТО НА ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА?

КАКВО Е БИОЛОГИЧНО ПОДХОДЯЩО ТЕГЛО? BAW срещу IBW

КАКВО Е БИОЛОГИЧНО ПОДХОДЯЩО ТЕГЛО? BAW срещу IBW В последните години учените предпочитат термина „биологично подходящо тегло” (BAW- Biologically Appropriate Weight), тъй като BAW взема под внимание множеството от фактори, свързани…

Виж Още КАКВО Е БИОЛОГИЧНО ПОДХОДЯЩО ТЕГЛО? BAW срещу IBW

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ТЕОРИЯТА НА SET POINT?

Какво представлява теорията на Set Point? Диапазонът на теглото, който тялото трябва да изпълни най-добре. Когато се опитвате да отслабнете, тялото ще се бори, за да поддържа специфичния диапазон на…

Виж Още КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ТЕОРИЯТА НА SET POINT?

ДИЕТАТА КАТО ПРЕДШЕСТВЕНИК НА ХРАНИТЕЛНИТЕ РАЗСТРОЙСТВА

ДИЕТАТА КАТО ПРЕДШЕСТВЕНИК НА ХРАНИТЕЛНИТЕ РАЗСТРОЙСТВА Диетата може да не е причина за хранителни разстройства, но често е предшественик. Националната асоциация за хранителни разстройства съобщава, че 35% от „нормалните диети” …

Виж Още ДИЕТАТА КАТО ПРЕДШЕСТВЕНИК НА ХРАНИТЕЛНИТЕ РАЗСТРОЙСТВА

ХРАНИТЕЛНА ЗАВИСИМОСТ

ХРАНИТЕЛНА ЗАВИСИМОСТ Нуждата от храна е от съществено значение за оцеляването на човека и е важен аспект от нашия начин на живот. Храната не само осигурява необходимите хранителни вещества, но…

Виж Още ХРАНИТЕЛНА ЗАВИСИМОСТ

ХРАНЯ ЛИ СЕ ДОСТАТЪЧНО ЗДРАВОСЛОВНО?

ХРАНЯ ЛИ СЕ ДОСТАТЪЧНО ЗДРАВОСЛОВНО? Шест начина да измерите напредъка си без числа  Адаптирано от оригиналната публикация на Пейдж Сматерс - регистриран диетолог и  хранителен терапевт Въпреки казаното от нашата…

Виж Още ХРАНЯ ЛИ СЕ ДОСТАТЪЧНО ЗДРАВОСЛОВНО?