„Изглеждаш, че се справяш с това много добре.“

След месеци на отказ на покани за излизане, бях решила да приема покана да се
свържа с приятел, когото не бях виждала от известно време. Излизането с
приятели от вътрешния ми кръг – кръг от майки с деца в училището на дъщеря ми
– не беше възможно. Дъщеря ми, която се бореше с психическото си здраве и в
момента не присъстваше в училището си, ми беше забранила да казвам на никого
какво се случва с нея. Това направи социалните взаимодействия сложни. Моят
свят беше нейното училище. Тя беше част от спортен отбор, беше активна в
училищните клубове, беше отдаден ученик. И тогава тя изчезна. В рамките на
няколко кратки месеца нашият свят се разпадна.

През тези месеци не мога да преброя колко пъти се разплаках. Имаше много пъти
в банята, открадвайки възможност да поплача, докато имах рядък момент на
уединение. Но имаше и моменти, в които просто падах на пода, погълната от
сълзи, докато се опитвах да сготвя вечеря за семейството си в кухнята. Имаше
панически атаки в магазина за хранителни стоки, когато бях благодарна за
социалното дистанциране, за да мога да имам малко пространство между мен и
другите. Или много пъти маската ми се превръщаше в подгизнала кърпичка, за да
избърша сълзите си, като например по време на неистовите ни пътувания до
лекарския кабинет, когато се опитвахме да разберем какво се случва и как да
помогнем.

Но дъщеря ми сега беше на лечение и бях насърчавана да намеря начини като
болногледач да се грижа за себе си. Това не е нещо, което ми се отдаде лесно.
Голяма част от самооценката ми винаги се е въртяла около това да бъда най-
добрата майка, която мога да бъда. Доброволчество в училището, даряване на
артикули за продажба на сладкиши, застъпничество за моите деца и други
ученици за какъвто и проблем да се случва в живота им. Грижата за себе си беше
ненужна в живота ми преди. Чувствах се добре, просто правейки това, което
трябваше да направя. Грижех се за тези, които обичах и това ми даваше утеха.

На почти 50 години наистина се разпадах за първи път. Това беше неизследвана
територия за мен. Знаех, че трябва да намеря начин да остана здрава и силна за
дъщеря ми, семейството ми и себе си. И така, най-накрая приех поканата да се събера с един стар приятел. Доверих й се. Тя беше мила и любезна. Тя слушаше и
се опитваше да разбере. Бях благодарна. Смеехме се и се шегувахме с
абсурдността на ситуацията. И тогава тя каза тези ужасни думи. „Е, поне изглежда,
че се справяш много добре с това.“

Беше замислено като комплимент. Беше предназначено като доброта. Имаше за
цел да разведри настроението. За съжаление не беше прието по този начин.
Всъщност това ме накара да се чувствам неудобно да приемам други
предложения за социални дейности. Споделям ли какво се случва с надеждата да
получа момент на съпричастност и разбиране? Или се преструвам, че нищо не се
случва с надеждата да прекарам „нормално“ време?

С течение на времето открих повече начини да се справям с тази трудна ситуация
и работя за изграждане на мрежа от хора, които имат преживян опит, който им
позволява да разберат малко по-добре през какво преминаваме. Също така се
опитвам да се вслушам в значението зад думите, които често могат да наранят
неволно, защото много често намерението зад думите е щедро – дори ако
въздействието им не улучва целта.

От анонимна майка

https://feast-ed.org/handling-this-well

Възползвай се и от 4-те Възможности и Безплатни Покани:

1.За безплатна консултация при хранително нарушение (ХН) или проблемно хранене за вас или ваш близък: ТУК! 

2.За достъп до безплатни ресурси за лично засегнати лица с ХН или проблемно хранене: ТУК!

3.За професионално заинтересовани или студенти: ТУК! 

4.За родители или близки на засегнати от ХН: ТУК!