Онлайн Курс “Трайно справяне с преяждащо/емоционално хранене”

Описание

Кратко описание  на обучението за справяне с пречждащо / емоционално хранене:

Практичен курс включващ 9 моула, обучаващ курситите в трайно справяне с преяждащо/емоционално храненехиперфагия /безконтролно преяждане/емоционално хранене, както и с преяждащо-прочистващ тип анорексия и булимия и други сходни форми на преяждане.

ВАЖНО: Курса включва изцяо същите курсови материали, които се използват от курса за Консултант при преяждащо/емоционално хранене.

Този курс е едно иновативно съчетание от базираната на научни изследвания от английски лидери в когнитивно-поведенческата терапия и съчетана с адаптирани за българската култура консултиращи и терапевтични техники от практиката и, и подходи за нормализиране нa храненото от д-р Елисавета Павлова: лицензиран специалист в сферата на хранителни нарушения  към Международната организация iaedp™, на която тя е International Advisory Committee, Board Member and International Chapter Chair, с над 12 год. опит като психолог- консултант: две от които практикувала в Канада и останалите в България, която е и консултиращ обучител, инструктор и лектор в сферата.

Курса “Спри Пеяждането Трайно” представлява практично ръководство за справяне, тъй-като ви се предоставят ефективни техники, стратегии, упражнения и готови бланки, с които активно да работите върху желаните от вас промени, за да си помогнете да се:

• справите трайно с епизодите на емоционално. стресово или неконтролираното преяждане
• освободите от лаборинта на обсебващи мисли и тревоги за форма, тегло, хранене, храна и тяло
• помирите с храната и да се наслаждавате свободно-без страх на всичко което обичате да хапвате-умерено
• нормализира теглото ви (като спрете преяждането) и да го поддържате в индивидуалния ви “сет-пойнт”

Какви компетенции ще придобие курсиста:
1. Получаване и надграждане на познания и умения за мотивиране в процеса на справяне с преяждащо/ емоционално хранене.
2. Придобиване на умения за изграждане на нови здравословни умения за справяне с трудности и житейски препятствия или копинг стратегии за ползване вместо поведения на емоционално преяждане.
3. Изграждане на способности за постигане на промяна при междуличностни затруднения, за преодоляване на страхове, контрол на емоциите, за ефективно поставяне и постигане на цели, за отстояване на себе си и самочувствие.

Формат на обучението:

В дистанционен самостоятелен формат се провежда обучението на интерактивна онлайн платформа,  като курсистите получават 24 часов достъп до модерна онлайн платформа с всички обучителни ресурси по курса ви. Разполагате с пълна свобода да се обучавате според собственото си темпо и време, от всякъде: телефон, таблет, лаптоп или компютър. Тази образователна платформа предлага модерни подходи на мотивиране, висок интерес в процеса на обучение и уникална възможност за групово взаимодействие, под формата на форум, изграждане на общност, успоредно обучение посредством чат с други курсисти и множество други интересни и стимулиращи възможности.

Продължителност на курса: 

Продължителността на курса на обучение е с краен срок от 3 месеца.

Консултиращ обучител е д-р Елисавета Павлова, която е Основателка на Асоциация УНИКАЛ, д-р по Психология, Специалист при Хранителни Нарушения, лицензиран към Международната Американска Организация за ХН Професионалисти IAEDP, с над 12 год. терапевтично-консултативен опит в Канада и България и единствената в България- сертифициран професионален консултант в подхода „Интуитивно Хранене“ към Международната организация IE-PRO, притежаваща специален Лиценз от Американските Изследователски и Образователни Организации предоставили  част от семинарните обучителни материали в това обучение.

Това което е нужно да направите относно записването си е:

Преди да закупите курса моля, АКО НЕ СТЕ КУРСИСТИ НА УНИКАЛ да ни изпратите отговори на въпросите във формуляра: https://forms.gle/ysbxgUNvYb2w5PjE6

• • Очакваме Ви като курсисти на Академия “Емоции и Хранене” към УНИКАЛ!