Онлайн Курс “Трайно справяне с преяждащо/емоционално хранене”

Описание

Кратко описание  на обучението за справяне с пречждащо / емоционално хранене:

Практичен курс включващ 9 моула, обучаващ курситите в трайно справяне с преяждащо/емоционално хранене, хиперфагия /безконтролно преяждане/емоционално хранене, както и с преяждащо-прочистващ тип анорексия и булимия и други сходни форми на преяждане.

ВАЖНО: Курса включва изцяо същите обучителни материали, които се използват в курса за Консултант при преяждащо-емоционални форми хранителни нарушения.

• По време на курса, при нужда от подкрепа и желание за обратна връзка, ще получите възможност с неограничен брой имейл консултации с отговори на въпросите ви + 4 професионални консулации с международно признатият експерт в сферата на хранителни наушения д-р Елисавета Павлова.

Този курс е едно иновативно съчетание от базираната на научни изследвания от английски лидери в когнитивно-поведенческата терапия и съчетана с адаптирани за българската култура консултиращи и терапевтични техники от практиката и, и подходи за нормализиране нa храненото от д-р Елисавета Павлова: лицензиран специалист в сферата на хранителни нарушения  към Международната организация iaedp™, на която тя е International Advisory Committee, Board Member and International Chapter Chair, с над 17 год. опит като психолог- консултант: две от които практикувала в Канада и останалите в България, която е и консултиращ обучител, инструктор и лектор в сферата.

Курса “Спри Пеяждането Трайно” представлява практично ръководство за справяне, тъй-като ви се предоставят ефективни техники, стратегии, упражнения и готови бланки, с които активно да работите върху желаните от вас промени, за да си помогнете да се:

• справите трайно с епизодите на емоционално. стресово или неконтролираното преяждане
• освободите от лаборинта на обсебващи мисли и тревоги за форма, тегло, хранене, храна и тяло
• помирите с храната и да се наслаждавате свободно-без страх на всичко което обичате да хапвате-умерено
• нормализира теглото ви (като спрете преяждането) и да го поддържате в индивидуалния ви “сет-пойнт”

Какви компетенции ще придобие курсиста:
1. Получаване и надграждане на познания и умения за мотивиране в процеса на справяне с преяждащо/ емоционално хранене.
2. Придобиване на умения за изграждане на нови здравословни умения за справяне с трудности и житейски препятствия или копинг стратегии за ползване вместо поведения на емоционално преяждане.
3. Изграждане на способности за постигане на промяна при междуличностни затруднения, за преодоляване на страхове, контрол на емоциите, за ефективно поставяне и постигане на цели, за отстояване на себе си и самочувствие.

Продължителност на курса: 

Продължителността на курса на обучение е с краен срок от 3 месеца.

Консултиращ обучител е д-р Елисавета Павлова,

Консултиращият обучител и създател на курса д-р Елисавета Павлова, PhD, CEDS, MS, IE-Pro, EDIT-I, която е д-р по психология, Магистър „Психологично Консултиране“, CEDS-международно лицензиран специалист по хранителни разстройства към Международната Асоциация IAED™, обучена в CBT-E терапия в програма на Oxford University и в (iCBT), Body Positive Therapist, EDIT-I, Professional Intuitive Eating Counselor.

От една страна, тя е с повече от 17-годишен опит в сферата на консултиране и психологична терапия. Това включва: индивидуално и групово психо-образователно и хуманистично-ориентирано консултиране в сферата на хранителните разстройства: присъствено и онлайн-няколко години начало в Канада, където също така консултира родители и водила като лидер-консултант психо-обучителни, отворен и затворен тип групи за хранителни разстройства.
От друга страна д-р Елисавета Павлова е с дългогодишен опит и като лектор, създател на онлайн обучения, курсове, тренинги и уебинари, както и като консултиращ обучител, към Академия “Емоции и Хранене” в основаните и управлявани от нея от 2011 г. Първа Българска Организация за Хранители Разстройства- Асоциация УНИКАЛ, а от 2018 г. и УНИКАЛ Онлайн Институт.

Като създател на обучения и тренинги, тя е пионер в сферата на хранителните разстройства (ХР) в България, стартирайки с първият си курс за Базово Консултиране при ХР през 2014 г. До момента освен десетките проведени уебинари на български и английски език за превенция на ХР, д-р Елисавета Павлова е консултиращ обучител на 5 български обучения за консултанти в сферата на ХР. Курсове и са CPD международно акредитирани с глобално разпознаваеми сертификати носещи по 50 часа, които са подходящи за студенти, млади и опитни специалисти, както и за желаещите да сменят професионалната си насоченост.

• По време на курса, при нужда от подкрепа и желание за обратна връзка, ще получите възможност с неограничен брой имейл консултации с отговори на въпросите ви + 4 телефонни консулации директно с д-р Елисавета Павлова.

• • Очакваме Ви като курсисти на Академия “Емоции и Хранене” към УНИКАЛ!