Кристи Харисън е регистриран диетолог и автор на предстоящата книга „Анти-диета: Вземете своето време, пари, благополучие и щастие чрез интуитивно хранене.“ Weight Watchers – Наблюдатели на Теглото или WW -…
ИНТУИТИВНО ХРАНЕНЕ ПРИ ЮНОШИ – ПОМОЩ ЗА РОДИТЕЛИ Юношите са изпълнени с противоречия. Един ден могат да бъдат в добро настроение и да са приветливи и доверчиви, на другия могат…
Общовалидно за всички хора е, че движението под каквато и да е форма стимулира обмяната на веществата и подобрява общото здравословно състояние. Енергията, получена от храната, се изразходва за основната…
РИСКОВИ ФАКТОРИ ЗА РАЗВИТИЕТО НА ПРОБЛЕМИ С ПРЕДСТАВАТА ЗА СОБСТВЕНОТО ТЯЛО, ХРАНЕНЕ И ЗАТЛЪСТЯВАНЕ ПРИ УЧЕНИЦИТЕ Линда Смолак /със съкращения/ Представата за собственото тяло, хранителните нарушения и затлъстяването при юношите…
Стремете се към истината 👉🏻 Кои сме ние, когато никой не ни гледа? Нека си признаем, всички приемамеедна личност. Опитахме се да покажем, че сме успешни, умни и уверени.Искаме да…
Не се заблуждавайте, интуитивното хранене не означава загуба на тегло. Интуитивното хранене е недиетичен подход към храненето, предназначен да помогне на хората да се възстановят от хроничната диета. Със сигурност…
Колко далеч е яденето на нездравословна храна от други форми на пристрастяване, като приемането на забранени наркотици или пиенето на твърде много алкохол?
Боби беше на 15, когато за първи път дойде на консултация. Беше му предписано от лекар да понижи нивата си на холестерол и да намали теглото си. Неговият интелект беше…
Понякога всички се нуждаем от по-ясна визия 👉🏻 Какви са вашите слепи петна?Като се има предвид естеството на въпроса, може да е трудно да сеотговори. 👉🏻 Как да разберем, че…
Хората са склонни да мислят, че емоционалното хранене е, защото човек не може да се контролира. Това обаче е далеч от истината. Ако емоционалното хранене беше толкова просто, колкото да…
