Безплатно от Асоциация и Институт УНИКАЛ

Две помагала за емоционалното хранене

Оставете имейл и ги изпращаме веднага. Без условия и без плащане.

Спри емоционалното хранене Повече от 20 техники за самоуспокояване и здравословни начини за справяне с трудни емоции. Списък, към който се връщате в момента, в който посягате към храна, без да сте гладни.

Култивиране на положителна връзка с храната Утвърждения за спиране на емоционалното хранене и за по-спокойно отношение към храната и тялото. Направено за принтиране.

Материалите са за подкрепа и информация. Те не са диагностика и не заместват консултация със специалист. Ако усещате, че не можете да се справите сами, пишете ни на bia.unikal@gmail.com или се обадете на +359 897 621 607.