Казвам се Мария и съм тук, за да ви подкрепя в процеса на вътрешна трансформация и личностно израстване чрез холистичен подход, който обединява съвременна наука, практическа психология и древни методи за свързване със себе си.
През годините самата аз преминах през предизвикателствата на стреса и забързаното ежедневие, които често ни отдалечават от вътрешния мир и баланс. Като човек, ангажиран както с научната сфера, така и с холистичните практики, осъзнах колко е важно да намеря собствен път към хармонията между ум, тяло и емоции.
Преодоляването на стреса не беше лесно и изискваше търпение, съзнателност и постоянство. Именно през този процес открих силата на йога, дихателните техники, НейроГрафиката и интуитивния подход към храненето. Тези практики не само ми помогнаха да възстановя енергията си и да се освободя от натрупаното напрежение, но и ме вдъхновиха да подкрепям и други в техните пътища към здраве и благополучие.
Предоставям консултации и съпътстващи практики в следните направления:
- Консултации при хранителни разстройства и нарушени хранителни навици
- Работа с емоционално и преяждащо хранене
- Подкрепа при изграждане на увереност и мотивация в ключови житейски сфери
- Интуитивно хранене и устойчив подход към тялото
- НейроГрафика – визуален метод за саморазвитие и вътрешна трансформация
- Йога практики с фокус върху женското здраве, емоционален баланс и телесна осъзнатост
Какво ме отличава?
Имам докторска степен по автоматизирани системи за управление и обработка на информация, дългогодишен преподавателски опит в сферата на изкуствения интелект, дигиталните технологии и програмирането, както и международни сертификати в областта на психоемоционалната подкрепа и холистични терапии.
Квалификации:
- Консултант по увереност, мотивация и хранителни разстройства (международно сертифициран – CPD)
- Йога преподавател, Йога терапевт, Ин йога, Йога за женското здраве
- Инструктор по НейроГрафика 2025
Моята мисия е да създавам пространство, в което всеки човек може да се срещне със себе си – с приемане, грижа и яснота. Вярвам, че всяка промяна започва с първата стъпка – и тя не трябва да бъде направена сам.
Ако усещате, че е време за нов етап, ще се радвам да вървим заедно по този път.
Свържете се с мен, за да започнем, на имейл: mariabgnikolova@gmail.com
