БЕЗПЛАТЕН УЕБИНАР „АКТУАЛНОСТ НА ПРОБЛЕМАТИКАТА С ХРАНИТЕЛНИТЕ НАРУШЕНИЯ“ ОТ АСОЦИАЦИЯ И ИНСТИТУТ УНИКАЛ

Поредно Събитие на Международният Клон на престижната iaedp™ USAInstitute of eating disorders - Международна Асоциация за Професионалисти приХранителни Разстройства – в лицето на българският им обучителен партньор-Първата Българска Организация за Хранителни…

Виж ОщеБЕЗПЛАТЕН УЕБИНАР „АКТУАЛНОСТ НА ПРОБЛЕМАТИКАТА С ХРАНИТЕЛНИТЕ НАРУШЕНИЯ“ ОТ АСОЦИАЦИЯ И ИНСТИТУТ УНИКАЛ

ХРАНИТЕЛНАТА ЗАВИСИМОСТ Е ИСТИНСКА

Какво е пристрастяване? Първо, трябва да разгледаме какво е пристрастяването и как се диагностицира, за да разберем по-добре пристрастяването към храната. През 2011 г. Американското дружество по медицина на зависимостите…

Виж ОщеХРАНИТЕЛНАТА ЗАВИСИМОСТ Е ИСТИНСКА

10 ключа за ефективно трениране/обучаване на другите – част V

🗝 Не се разсейвайте На всички ни се случват много неща в живота. Вашият обучаван не е по- различен.Когато седнете да говорите с човека, когото наставлявате, е много вероятнотой вече…

Виж Още10 ключа за ефективно трениране/обучаване на другите – част V

Какви са принципите на интуитивното хранене?

Чували ли сте за интуитивно хранене? Интуитивното хранене не е диета, то насърчава здравословни хранителни навици, здравословни взаимоотношения с храната и по-добър образ на тялото.Интуитивното хранене ви учи да докосвате…

Виж ОщеКакви са принципите на интуитивното хранене?

5 Техники за справяне с емоционалното хранене

„Когато съм в беда, храненето е единственото нещо, което ме утешава. Наистина, когато съм в наистина голяма беда, както ще ви каже всеки, който ме познава отблизо, отказвам всичко освен…

Виж Още5 Техники за справяне с емоционалното хранене

ИЗПОЛЗВАНЕТО НА МЕТАФОРИ И РАЗКАЗВАНЕТО НА ИСТОРИИ КАТО НАЧИНИ ДА ИЗЛЕКУВАМЕ ПРЕДСТАВАТА ЗА СОБСТВЕНОТО ТЯЛО

 Повечето специалисти по хранителните нарушения твърдят, че проблемите с негативната представа за собственото тяло са основата на хранителното нарушение.Появяват се първи и си тръгват последни. Много често хората развиват сериозно хранително…

Виж ОщеИЗПОЛЗВАНЕТО НА МЕТАФОРИ И РАЗКАЗВАНЕТО НА ИСТОРИИ КАТО НАЧИНИ ДА ИЗЛЕКУВАМЕ ПРЕДСТАВАТА ЗА СОБСТВЕНОТО ТЯЛО

10 ключа за ефективно трениране/обучаване на другите- IV част.

Какво казвате? Не винаги знаем какъв е проблемът. Когато наставлявате или обучавате някой друг, можете да очаквате да чуетеза изпитанията и премеждията, през които преминава вашият наставляван.Трудната част е да…

Виж Още10 ключа за ефективно трениране/обучаване на другите- IV част.

ЕМОЦИОНАЛНОТО ХРАНЕНЕ – ЧАСТ V

Подкрепете се с навици за здравословен начин на живот игрижа за себе си по пътя на преодоляване на емоционалното хранене Хигиена Хигиената има значение – къпете се, мийте косата си,…

Виж ОщеЕМОЦИОНАЛНОТО ХРАНЕНЕ – ЧАСТ V

4 Стъпки за опознаване на физиологията на глада ви

Думата "глад" описва физиологичната нужда от хранене, за да се поддържа човешкиятживот и правилно да се захранва тялото с хранителни вещества и калории. Усещатепристъпи на глад или къркорене в стомаха…

Виж Още4 Стъпки за опознаване на физиологията на глада ви

10 ключа за ефективно трениране/обучаване на другите- III част.

Що за човек сте? Знаете ли, че има два различни вида ментори? Помислете за това за минута. » Първият вид наставник е този, който е малко по-напред от човека, коготонаставлява.…

Виж Още10 ключа за ефективно трениране/обучаване на другите- III част.