Горд интроверт ли сте? Това е популярнов днешно време. Но истината е, че в нашия забързан свят дружелюбните и отворени екстроверти са с предимство. Поне що се отнася до успеха.…
Автори:Д-р Дженифър Джордан, старши преподавател, Университет на Отаго и водещ изследовател, EDGI NZ, КрайстчърчПрофесор Мартин Кенеди, изследовател по генетика, Университет на Отаго и водещ изследовател, EDGI NZ, КрайстчърчПрофесор Синтия Булик,…
От Danielle Gordon LMFT Самоубийството е втората водеща причина за смърт при хора, засегнати от анорексия нервоза, а суицидното поведение се увеличава при хора, диагностицирани с булимия нервоза. Да имаш…
Всички искаме да се чувстваме добре със себе си. Когато сме уверени, се чувстваме по-добре емоционално и психически и това се отразява по много положителен начин в поведението ни и…
Какво е емпатия? Merriam-Webster определя емпатията като: „Действието на разбиране, осъзнаване, чувствителност към и косвено изживяване на чувствата, мислите и опита на друг от миналото или настоящето, без чувствата, мислите…
„Ако погледнете какво имате в живота си, винаги ще имате повече. Ако погледнете какво нямате в живота, никога няма да имате достатъчно. ”- Опра Уинфри Вашето мислене е това, което…
Нашият живот и култура ни бомбардират с емоционални предизвикателства всеки ден. Постоянно ни казват, че е жизненоважно да имаме положително мислене, да сме благодарни и да успяваме. И нашите мозъци…
От Bronwen Пристрастията и предразсъдъците са широко разпространени в света на хранителните разстройства, от предубежденията на семейството и приятелите до клиницистите. Медиите днес са пълни с послания срещу затлъстяването, съвети…
Заглавието на тази публикация в блога със сигурност ще обиди много хора. Някой, който живее в беден квартал или е бил въвлечен в насилствена връзка, би бил много недоверчив. Всъщност…
Малко хора, които се хранят по емоционални причини, ядат правилните видове храни, нито ядат правилното количество храна. Емоционалното хранене е почти част от преяждането като цяло. Когато ядете, за да се…
