Това е, което научих, а не какво казват „проучванията“ или експертите. Дано помогне.
Доверете се на инстинкта си, майки, ARFID – /Избягващо/ограничително разстройство на приема на храна/ е реален.
Много преди една майка да потърси диагноза, тя усеща, че нещо не е наред с храненето на нейното дете. Нещо не е наред… Когато изрази загриженост, тя може да бъде заобиколена от приятели, семейство и практикуващи, казвайки неща като „тя е просто придирчива“, „борба за власт е“, „не бъди готвач на кратки поръчки“, „кой е главният тук“ или „тя ще яде, когато е гладна“. Детето й може да не успее да се развива, да забави кривата си на растеж или да не получава достатъчно разнообразно хранене. Въпреки че майката може да не знае термина ARFID, тя знае, че детето й не е просто упорито.
Като майки, ние знаем в сърцето си. Това е нещо повече от придирчивост в храненето и търсене на внимание. Продължавайте да слушате интуицията си. Знайте, че е истинско. Не се забърквайте с безопасните храни на любимия човек. Никога.
Една от безопасните храни на дъщеря ми са овесените ядки. Само овесени ядки. Направени с вода, без мляко, без кафява захар и т.н. По време на захранването бях находчива майка, влязох в интернет и прочетох за неща, които да добавя към овесените ядки, за да увелича калориите. Разбира се, мога да добавя супена лъжица масло от авокадо, което ще увеличи калориите с 200 и тя няма да забележи. . . Тя винаги забелязваше и изобщо не го ядеше. И това, което беше много по-лошо от това, че тя не яде овесената каша с добавката, беше подкопаването на доверието, което имаше в мен; доверие, което беше от съществено значение за бъдещи хранения. Занапред отказах ли се да се опитвам да добавям калории към храната с помощта на неща като масло от авокадо?
Няма начин. Винаги обаче бях откровена и исках разрешение от дъщеря си.
Бъдете готови за промяна на безопасните храни. ARFID е ирационален, тъй като храни, които са били безопасни дълго време, могат да станат опасни за вашето дете. За съжаление тази смяна понякога се случва веднага след началото. „Какво? Ти обичаше ли тази храна?? Те просто промениха цвета на логото си. Виж, хранителните вещества и съставките са едни и същи. Нека направим сляп тест на вкуса! Не. Кой ще яде това?? Няма глутен. Въздишка. Кой иска да отиде в парка и да храни патиците?
Това е мястото, където майките използват супер силите си на адаптивност и се опитват да добавят други храни. Хранителната подкрепа се различава по време на захранването и след възстановяване на теглото.
След като дъщеря ми беше първоначално диагностицирана и бяхме изпратени у дома с целта да добавим тегло… без значение какво. Това изискваше силна любов. Беше трудно, но посланието беше просто. „Нищо не се случва и ние не ставаме от масата, докато не изядеш количеството, което диетологът и лекарят са „предписали“. Обичам те твърде много, за да ти позволя да не ядеш.“
След като теглото на дъщеря ми беше възстановено, хранителният прием изглеждаше различен… С пет и повече седмици експозиционна терапия научихме за реакцията на тялото към тревожността.
Как се е справила? Бяха дадени малки предизвикателства, които я поставиха в управляемо, но предизвикателно ниво на тревожност. Трябваше да се почувства достатъчно неудобно там, където е, че това е временно и с времето ще отшуми. Освен това имах нужда да сервирам храна без помощни средства или дори думи на похвала или насърчение. Постоянното успокоение и отклоняване само поддържаха безпокойството високо. Трябваше да оставя храната на масата и да чакам резултата. Тя трябваше да се бори, а аз трябваше да се откъсна с любов. По ирония на съдбата това беше по-страшно за мен от захранването. Детето ми дава всичко от себе си всеки път, когато седне на тази маса. И аз също. Всяка промяна, растеж или възстановяване не се случват по права линия. Има дни без признаци на ARFID. Други дни тя може да се напрегне, докато слагам храна на масата или се опитвам да говоря много. Трябваше да си напомням да си поема дълбоко въздух, да отида в кухнята за салфетки и да седна да ям храната си – независимо от мсичко. Когато реагирам повече с любов, детето ми усилва повече проблема си с хранителното разстройство. По-късно, далеч от масата, мога да призная и да говоря за това докъде сме стигнали заедно.
15 септември 2020 г
Джуди Красна, F.E.A.S.T. Изпълнителен директор
От Лиз Маклийн, F.E.A.S.T. Доброволец
Оригинална статия: https://feast-ed.org/what-ive-learned-about-feeding-my-daughter-
with-arfid/
