ЧАСТ 1: ИНСТРУМЕНТ ЗА ОЦЕНКА

Зелени светлинни признаци: Предполагат, че анорексия нервоза е в ремисия

• Поддържане на тегло в идеални граници
• Редовна менструация
• Консумация на достатъчно хранителни вещества, за да се задоволят нуждите на
  тялото
• Сервиране на подходящи порции за поддържане на теглото
• Енергична, социална и щастлива
• Способност да понесе ден без упражнения
• Добра проницателност
• Храни се предимно с лекота

Жълти светлинни признаци: Предполагат, че човек се бори със симптоми на
анорексия нервоза и се нуждае от допълнителна помощ

• Загуба на тегло
• Една пропусната менструация
• Един епизод на прочистване
• Едно или две пропуснати хранения
• Упражняване повече от 1 час на ден
• Невъзможност да понесе ден без упражнения
• Социалният живот е ограничен от упражнения или хранителни компулсии
• Раздразнителност
• Нерационално или неразумно мислене
• Недостатъчни размери на порциите; надценяване на количеството изядена
  храна
• Защитна позиция по отношение на избора на храна

Признаци за „червена светлина“: Предполагат, че човек е рецидивирал

• Значително спадане на теглото
• Две или повече пропуснати менструации
• Силна загриженост за калории, образ на тялото и упражнения
• Два или повече епизода на прочистване
• Социално отдръпване
• Значително ограничаване на храната
• Няколко пропуснати хранения

ЧАСТ 2: ИНТЕРВЕНЦИИ

Интервенции „зелена светлина“:

• Седмични претегляния в ученически здравен център.
• Приема лекарства ежедневно.
• Личен контакт с родител веднъж месечно.
• Придържа се към ограничение от не повече от 1 час упражнения на ден.
• Седмичен FaceTime контакт с поне един родител.
• Месечни сесии с терапевт от дома.
• Родителите и терапевтът поддържат седмичен имейл контакт.

Интервенции при жълта светлина:

• Ученикът ще уведоми родител незабавно, ако забележи жълти светлинни знаци у
  себе си.
• Родителите ще разговарят с ученика незабавно, ако забележат жълти светлинни
  знаци у него.
• Телефонен разговор с ученика, родителите и терапевта ще се проведе в рамките
  на 72 часа след забелязване на жълти светлинни знаци.
• Седмични сесии с терапевта, докато ученикът се върне в зоната със зелена
  светлина.
• Ако остане в зоната със жълта светлина в продължение на три седмици, родител
  ще пътува до университета, за да осигури ежедневна подкрепа с храненето и ще
  остане там, докато не настъпи значително подобрение.

Интервенции при червена светлина:

• Ако ученикът влезе в зоната със червена светлина, той незабавно ще вземе
  медицински отпуск от училище и ще се върне у дома, за да се съсредоточи върху
  възстановяването си.
• Семейството ще присъства на лична сесия с терапевта в рамките на една
  седмица след завръщането на ученика у дома. Целта на тази сесия ще бъде да се
  създаде план за лечение, който да помогне на ученика да се възстанови и да се
  върне в колежа, когато се оправи.
  Този план ще остане в сила за целия първи семестър на колежа на ученика.
  Семейството ще се срещне отново с терапевта по време на зимната ваканция, за
  да преразгледа този план въз основа на напредъка на ученика.

1 октомври 2023 г.
Този ресурс беше споделен от д-р Сара Равин на FEAST of Knowledge 2022 и е
предназначен за пациентка, която се е отправяла към колеж.

Оригинална статия: https://feast-ed.org/sample-relapse-plan-for-college-students/

Възползвай се и от 4-те Възможности и Безплатни Покани:

1.За безплатна консултация при хранително нарушение (ХН) или проблемно хранене за вас или ваш близък: ТУК!

2.За достъп до безплатни ресурси за лично засегнати лица с ХН или проблемно хранене: ТУК!

3.За професионално заинтересовани или студенти: ТУК! 

4.За родители или близки на засегнати от ХН: ТУК!