В тази проницателна статия, д-р Дженифър Креацулас се обръща към трудния въпрос за промяна на отрицателното изображение на тялото. Тя цитира думите, че "образът на тялото е последният, който си…

Учението за постигане на здравословен начин на живот се осъществява чрез отдаденост, ангажираност и дисциплина. Здравето и уелнесът са резултат от сложен баланс на адекватно хранене, достатъчно упражнения, техники за…

Диапазонът на теглото, който тялото трябва да изпълни най-добре.Когато се опитвате да отслабнете, тялото ще се бори, за да поддържа специфичния диапазон на теглото. Тези, които искат да отслабнат или…

ЧУВСТВОТО НА ГЛАД Всички бебета след раждането си проявяват вродените си инстинкти - те знаят как да се хранят. Те разполагат с естествения начин да направят нуждата си от храна…

Хранителните разстройства могат силно да повлияят на способността на детето да учи. Разбирането на някои от начините, по които хранителното разстройство може да повлияе на познавателните функции, може да помогне…

Подсъзнанието обхваща нещо по-дълбоко, а именно нашата необятнаи непозната за нас самите 90% от нашия разум. Там именно е шаблона на нашите вярвания, страхове, прегради, вътрешни критици, съмнения и бариери,…

 Министерството на здравеопазването в България е провело серия сериозни и дългогодишни скрининги и анализи върху храненето на децата и подрастващите и са установени следните общи проблеми: висока обща консумация на…

КАТЕГОРИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ Подсъзнанието обхваща нещо по-дълбоко, а именно нашата необятна и непозната за нас самите 90% от нашия разум. Там именно е шаблона на нашите вярвания, страхове, прегради, вътрешни критици,…

Тази статия, разрушаваща митове, адресира често срещаните погрешни схващания за причините за наддаване на тегло при деца и предлага на родителите насоки как да хранят децата си правилно, за да…