Периодът на медения месец и емоционалното хранене с интуитивно хранене

Здравейте,Днес ще ви представим темата за Периодът на медения месец и емоционалното хранене с интуитивно хранене. Ако обмисляте да опитате интуитивния хранителен план, тогава ще бъде полезно да знаете за…

Виж ОщеПериодът на медения месец и емоционалното хранене с интуитивно хранене

ВЪЗДЕЙСТВИЕ НА ХРАНИТЕЛНИТЕ РАЗСТРОЙСТВА ВЪРХУ СПОРТИСТИТЕ

Хранителните разстройства често се срещат при спортистите, особено при жените спортисти, но са трудно разпознаваеми от треньори, учители, родители, терапевти и лекари. Характеристики на хранителните разстройства при спортистите Отричането е…

Виж ОщеВЪЗДЕЙСТВИЕ НА ХРАНИТЕЛНИТЕ РАЗСТРОЙСТВА ВЪРХУ СПОРТИСТИТЕ

5 стъпки за промяна на мисленето ви относно храната

За много хора думата от пет букви, започваща с „х“, ги кара да искат да избягат. Тя – храната – е винаги наоколо и не можете да ѝ се изплъзнете.…

Виж Още5 стъпки за промяна на мисленето ви относно храната

Хранителните разстройства идват във всякакви форми и размери

Този блог първоначално се появи на уебсайта на The Project Heal. Аз съм лекар по вътрешни болести, който се грижи за пациенти с хранителни разстройства инраушения на храненето, с всякакви…

Виж ОщеХранителните разстройства идват във всякакви форми и размери

Интуитивното хранене може да помогне при хранителни разстройства и лоши навици

Здравейте,Днес ще ви представим темата за хранителните разстройства са се превърнали в сериозно и дори животозастрашаващо състояние и със сигурност се увеличават. Изучаването и практикуването на принципите на интуитивното хранене…

Виж ОщеИнтуитивното хранене може да помогне при хранителни разстройства и лоши навици

ПРЕКОМЕРНО УПРАЖНЯВАНЕ

Какво представлява прекомерното упражняване?  Упражненията и храненето са основополагащи за доброто здраве, но екстремната физическа активност може да показва нездравословно поведение. Отрицателните последици за здравето се развиват, когато спортуването или…

Виж ОщеПРЕКОМЕРНО УПРАЖНЯВАНЕ

Предимства на интуитивното хранене и скалата на IE за глад

Здравейте,Днес ще ви представим темата за Предимствата на интуитивното хранене и скалата на IE за глад. Да се научите да разпознавате и да реагирате по положителен начин на собствените вътрешни…

Виж ОщеПредимства на интуитивното хранене и скалата на IE за глад

Личната история на едно момче

Още като по-малък бях малко по-пълен и не се харесвах особено. Сравнявах се с другите и това ме потискаше, като си изградих представата, че да си слаб е еквиваелнт на…

Виж ОщеЛичната история на едно момче

Принципи на интуитивното хранене, не става въпрос за загуба на тегло

Здравейте,Днес ще ви представим темата за Принципите на интуитивното хранене и как не става въпрос за загуба на тегло. Ако смятате, че интуитивното хранене е просто поредната модна диета или…

Виж ОщеПринципи на интуитивното хранене, не става въпрос за загуба на тегло

РОДИТЕЛСТВО ПО ВРЕМЕ НА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ. СЪЗДАВАНЕ НА БЕЗОПАСНА СРЕДА ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ

Родителството на дете с хранително разстройство не е нормално родителство или дори нормална грижа. Диагнозата хранително разстройство засяга всеки член на семейството и начина на живот на семейството, точно както…

Виж ОщеРОДИТЕЛСТВО ПО ВРЕМЕ НА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ. СЪЗДАВАНЕ НА БЕЗОПАСНА СРЕДА ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ