Независимо дали токсичните хора са роднини (дори родители и братя и сестри), приятели, познати или колеги, те играят огромна роля в живота ни и могат да бъдат истински проблем, ако…

Какво е безконтролното преяждане? Безконтролното преяждането (БП) се характеризира като хранително разстройство, при което натрапчиво преяждате големи количества храна за кратък период от време с чувството, че не можете да…

С ЛЕКТОР Д-Р ЕЛИСАВЕТА ПАВЛОВА  Дата на провеждане: 27 Февруари 2025 г. от 19:00 часа. ПОРЕДНО СЪБИТИЕ КЪМ МЕЖДУНАРОДНИЯ КЛОН НА iaedp™ International Association of Eating Disorders Professionals ЗА БЪЛГАРИЯ-…

Празнувате ли с храна? Обичате ли малка награда, която често се върти около храна? Мотивиращ фактор в живота ви ли е храната? Нещо, което често използвате, за да се подтикнете…

📣Ние Екипът на Асоциация и Институт УНИКАЛ, с удоволствие Ви каним да допринесете към анкетата ни, чрез която събираме обратна връзка, за да можем да продължим по-ефективно да предлагаме ценна…

„Изглеждаш, че се справяш с това много добре.“ След месеци на отказ на покани за излизане, бях решила да приема покана да сесвържа с приятел, когото не бях виждала от…

Сблъсквали ли сте се със скуката? Били ли сте тъжни? Чувствали ли сте се самотни? Много хора имат същите тези чувства и може да е трудно да се разбере как…

Ако сте склонни да се притеснявате, трябва да научите съвети за справяне с притесненията, които наистина работят за вас. Никой не обича да се чувства притеснен за каквото и да…

Съществуват безкрайно много митове, когато става въпрос за храна и хранене. Един от най-лошите митове е, че отслабването е въпрос на воля и броене на калории. Има един забавен факт,…

Никакво обучение относно хранителните разстройства не би могло да ме подготви за прекъсването на връзката, самотата и изолацията, които това заболяване носи не само на мен, но и на цялото…