ПОМОЩ ЗА ПОДРАСТВАЩИ С ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА

Хранителните разстройства като анорексия, булимия, склонност към преяждане са проблеми, които всеки родител се надява да избегне. Но когато тези хранителни разстройства се развият, има някои изключително полезни   ресурси…

Виж ОщеПОМОЩ ЗА ПОДРАСТВАЩИ С ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА

ХОЛИСТИЧНО ЗДРАВЕ И УПРАВЛЕНИЕ НА ТЕГЛОТО

Учението за постигане на здравословен начин на живот се осъществява чрез отдаденост, ангажираност и дисциплина. Здравето и уелнесът са резултат от сложен баланс на адекватно хранене, достатъчно упражнения, техники за…

Виж ОщеХОЛИСТИЧНО ЗДРАВЕ И УПРАВЛЕНИЕ НА ТЕГЛОТО

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ТЕОРИЯТА SET POINT?

Диапазонът на теглото, който тялото трябва да изпълни най-добре.Когато се опитвате да отслабнете, тялото ще се бори, за да поддържа специфичния диапазон на теглото. Тези, които искат да отслабнат или…

Виж ОщеКАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ТЕОРИЯТА SET POINT?

ИНТЕРВЕНЦИИ ЗА УПРАВЛЕНИЕ, ОТЧИТАЩИ ВЛИЯНИЕТО НА ХРАНИТЕЛНИТЕ РАЗСТРОЙСТВА ВЪРХУ ПОЗНАВАТЕЛНИТЕ СПОСОБНОСТИ И ФУНКЦИОНИРАНЕТО В УЧИЛИЩЕ

Хранителните разстройства могат силно да повлияят на способността на детето да учи. Разбирането на някои от начините, по които хранителното разстройство може да повлияе на познавателните функции, може да помогне…

Виж ОщеИНТЕРВЕНЦИИ ЗА УПРАВЛЕНИЕ, ОТЧИТАЩИ ВЛИЯНИЕТО НА ХРАНИТЕЛНИТЕ РАЗСТРОЙСТВА ВЪРХУ ПОЗНАВАТЕЛНИТЕ СПОСОБНОСТИ И ФУНКЦИОНИРАНЕТО В УЧИЛИЩЕ

КАК ДА ХРАНИМ ДЕТЕТО СИ БЕЗ СТРАХ ОТ „ЛОША ХРАНА“ И НАДДАВАНЕ НА ТЕГЛО?

Тази статия, разрушаваща митове, адресира често срещаните погрешни схващания за причините за наддаване на тегло при деца и предлага на родителите насоки как да хранят децата си правилно, за да…

Виж ОщеКАК ДА ХРАНИМ ДЕТЕТО СИ БЕЗ СТРАХ ОТ „ЛОША ХРАНА“ И НАДДАВАНЕ НА ТЕГЛО?

ПРОБЛЕМИ С ПРЕДСТАВАТА ЗА ТЯЛОТО ПРИ МОМИЧЕТА И МОМЧЕТА

От Елинор Вертхайм, Сюзън Пакстън, Симон Блейни /ELEANOR H. WERTHEIM, SUSAN J. PAXTON, AND SIMONE BLANEY/ Позитивната представа за тялото играе жизненоважна роля в насърчаването на здравословно психологическо и физическо…

Виж ОщеПРОБЛЕМИ С ПРЕДСТАВАТА ЗА ТЯЛОТО ПРИ МОМИЧЕТА И МОМЧЕТА

ЗАЩО Е ВАЖНО ДА СЕ РАБОТИ СЪС СПЕЦИАЛИСТИ ПРИ ЛЕЧЕНИЕТО НА ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА?

Ако вие или някой, когото обичате, търси помощ за хранително разстройство, може да се почувствате несигурни да определите откъде да започнете. Предвид сложността на хранителните разстройства е важно да се…

Виж ОщеЗАЩО Е ВАЖНО ДА СЕ РАБОТИ СЪС СПЕЦИАЛИСТИ ПРИ ЛЕЧЕНИЕТО НА ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА?

Негативна ли е самооценката на тялото ви?

Образът на тялото ви зависи от възприятието – как виждате себе си в огледалото и в ума си. Той невинаги се основава на факти или на реалността. Хората, имащи проблеми…

Виж ОщеНегативна ли е самооценката на тялото ви?

ХРАНЯ ЛИ СЕ ДОСТАТЪЧНО ЗДРАВОСЛОВНО?

Шест начина да измерите напредъка си без числа  Адаптирано от оригиналната публикация на Пейдж Сматерс - регистриран диетолог и  хранителен терапевт Въпреки казаното от нашата култура, при здравословното хранене не…

Виж ОщеХРАНЯ ЛИ СЕ ДОСТАТЪЧНО ЗДРАВОСЛОВНО?

ХРАНИТЕЛНА ЗАВИСИМОСТ

Нуждата от храна е от съществено значение за оцеляването на човека и е важен аспект от нашия начин на живот. Храната не само осигурява необходимите хранителни вещества, но също така…

Виж ОщеХРАНИТЕЛНА ЗАВИСИМОСТ