ИНТУИТИВНО ХРАНЕНЕ ПРИ ЮНОШИ – ПОМОЩ ЗА РОДИТЕЛИ

ИНТУИТИВНО ХРАНЕНЕ ПРИ ЮНОШИ – ПОМОЩ ЗА РОДИТЕЛИ Юношите са изпълнени с противоречия. Един ден могат да бъдат в добро настроение и да са приветливи и доверчиви, на другия могат…

Виж ОщеИНТУИТИВНО ХРАНЕНЕ ПРИ ЮНОШИ – ПОМОЩ ЗА РОДИТЕЛИ

СПОРТ, НОРМАЛНО ХРАНЕНЕ И ОПТИМАЛНО ТЕГЛО

Общовалидно за всички хора е, че движението под каквато и да е форма стимулира обмяната на веществата и подобрява общото здравословно състояние. Енергията, получена от храната, се изразходва за основната…

Виж ОщеСПОРТ, НОРМАЛНО ХРАНЕНЕ И ОПТИМАЛНО ТЕГЛО

ПЪТЯТ ОТ ХРАНИТЕЛНА РЕЗИСТЕНТНОСТ КЪМ ИНТУИТИВНО ХРАНЕНЕ – ИСТОРИЯТА НА БОБИ

Боби беше на 15, когато за първи път дойде на консултация. Беше му предписано от лекар да понижи нивата си на холестерол и да намали теглото си. Неговият интелект беше…

Виж ОщеПЪТЯТ ОТ ХРАНИТЕЛНА РЕЗИСТЕНТНОСТ КЪМ ИНТУИТИВНО ХРАНЕНЕ – ИСТОРИЯТА НА БОБИ

ЙОГА – ПРИНЦИПИ И ПРИЛОЖЕНИЕ ПРИ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ ОТ ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ

ЙОГА – ПРИНЦИПИ И ПРИЛОЖЕНИЕ ПРИ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ ОТ ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ Хранителното нарушение може да служи за разсейване от нежелани чувства, неприятни преживявания и източници на стрес. Хранителните нарушения създават прекъсната…

Виж ОщеЙОГА – ПРИНЦИПИ И ПРИЛОЖЕНИЕ ПРИ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ ОТ ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ

Кампания за превенция на хранителни нарушения (ХН) За Световният Ден за Борба с ХН 2 Юни 2022 г. под надслов „Сподели и приеми подкрепа” Организирана от Асоциация УНИКАЛ от 10 май до 8 Юни

Под призива "Сподели и приеми подкрепа" бихме искали с ентусиазъм да ви поканим да ни помогнете да достигнем с безплатните си ресурси за подкрепа до повече от 500 000 души…

Виж ОщеКампания за превенция на хранителни нарушения (ХН) За Световният Ден за Борба с ХН 2 Юни 2022 г. под надслов „Сподели и приеми подкрепа” Организирана от Асоциация УНИКАЛ от 10 май до 8 Юни

Статистика за хранителните разстройства в България

Според данни на НСИ жените у нас в рискова възраст са 1 340 000, като според тези цифри над 40% от момичетата и младите са с хранителни смущения. Постоянна е…

Виж ОщеСтатистика за хранителните разстройства в България

SCOFF Въпросник за Ранен Скрининг на Хранителни Нарушения

SCOFF Въпросник За Ранен Скрининг На Хранителни Нарушения Скрининг въпросникът е много полезен инструмент за преценка на начална или изразена форма на хранителни разстройства. Скринингът е валидиран през 2016 г.…

Виж ОщеSCOFF Въпросник за Ранен Скрининг на Хранителни Нарушения

КАК ДА НАКАРАМЕ ГЛАСА НА ХРАНИТЕЛНОТО РАЗСТРОЙСТВО В ГЛАВАТА СИ ДА УТИХНЕ?

В тази поучителна статия д-р Стефани Уейт се занимава с концепцията на гласа на хранителното разстройство и предлага идеи как да спрете да се борите с този глас, а вместо…

Виж ОщеКАК ДА НАКАРАМЕ ГЛАСА НА ХРАНИТЕЛНОТО РАЗСТРОЙСТВО В ГЛАВАТА СИ ДА УТИХНЕ?

КАКВИ СА ОЧАКВАНИЯТА НА БЛИЗКИТЕ СЛЕД ЛЕЧЕНИЕ НА ХРАНИТЕЛНО НАРУШЕНИЕ НА ЛЮБИМ ЧОВЕК?

Тази полезна статия разглежда какво може да се очаква да се случи след завършване на лечението на хранително разстройство от гледна точка на близките на пациентите. Животът с любим човек,…

Виж ОщеКАКВИ СА ОЧАКВАНИЯТА НА БЛИЗКИТЕ СЛЕД ЛЕЧЕНИЕ НА ХРАНИТЕЛНО НАРУШЕНИЕ НА ЛЮБИМ ЧОВЕК?

ВЛИЯНИЕТО НА СТИГМАТА „ТЕГЛО“ ВЪРХУ ПСИХИЧНОТО НИ ЗДРАВОСЛОВНО СЪСТОЯНИЕ

Тази статия, провокираща размисли, хвърля поглед върху негативните ефекти, които системните предубеждения относно теглото, може да имат върху физическото и психическото благополучие на човек. Усещането за стигма или дискриминация може…

Виж ОщеВЛИЯНИЕТО НА СТИГМАТА „ТЕГЛО“ ВЪРХУ ПСИХИЧНОТО НИ ЗДРАВОСЛОВНО СЪСТОЯНИЕ