3 начина на лечение на психичното здраве при емоционално хранене
Хората не се обръщат към храната само за подхранване. Днес много хора ядат, за да облекчат стреса и тревожните емоции, да се занимават, когато им е скучно или да използват…
Хората не се обръщат към храната само за подхранване. Днес много хора ядат, за да облекчат стреса и тревожните емоции, да се занимават, когато им е скучно или да използват…
ОБЕКТИФИКАЦИЯТА КАТО ПРИЧИНА ЗА ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА ПРИ ЮНОШИТЕ В своята теория за обектификацията Фридриксон и Робъртс /Fredrickson and Roberts (1997)/ твърдят, че обектификацията на самия себе си може директно да…
Интуитивното хранене е недиетичен подход към здравословни хранителни навици, главно чрез привеждане в съответствие с вашите вътрешни сигнали. Научавате се да разпознавате сигналите за глад и ситост, като същевременно можете…
ЦЕЛТА НА ЛЕЧЕНИЕТО НА ХРАНИТЕЛНОТО РАЗСТРОЙСТВО Е ПЪЛНОТОВЪЗСТАНОВЯВАНЕ: ЖИВОТ БЕЗ МИСЛИ И ПОВЕДЕНИЕ ЗА ХРАНИТЕЛНОРАЗСТРОЙСТВО.ВИНАГИ ИМА НАДЕЖДА, ДОРИ ЗА ПАЦИЕНТИ С ХРОНИЧНО ЗАБОЛЯВАНЕ, НО НАЙ-ДОБРИЯТ ПЪТ КЪМ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ Е РАННАТА…
Начинът, по който възприемаме тялото си, се отнася до мнението за нас самите. Повечето хора имат непостоянна (плаваща) представа за себе си. Тези схващания влияят пряко върху нивата на стрес,…
Здравейте,Днес ще ви представим темата за Периодът на медения месец и емоционалното хранене с интуитивно хранене. Ако обмисляте да опитате интуитивния хранителен план, тогава ще бъде полезно да знаете за…
Хранителните разстройства често се срещат при спортистите, особено при жените спортисти, но са трудно разпознаваеми от треньори, учители, родители, терапевти и лекари. Характеристики на хранителните разстройства при спортистите Отричането е…
За много хора думата от пет букви, започваща с „х“, ги кара да искат да избягат. Тя – храната – е винаги наоколо и не можете да ѝ се изплъзнете.…
Този блог първоначално се появи на уебсайта на The Project Heal. Аз съм лекар по вътрешни болести, който се грижи за пациенти с хранителни разстройства инраушения на храненето, с всякакви…
Здравейте,Днес ще ви представим темата за хранителните разстройства са се превърнали в сериозно и дори животозастрашаващо състояние и със сигурност се увеличават. Изучаването и практикуването на принципите на интуитивното хранене…