ДИЕТА срещу ЗДРАВЕ

Едно от най-разочароващите неща за мен като родител на дете, което е имало хранително разстройство е манията на нашето общество (и нека си признаем на целия свят) с термина и…

Виж ОщеДИЕТА срещу ЗДРАВЕ

КАМПАНИЯ ЗА ИНФОРМИРАНЕ И ОСВЕДОМЯВАНЕ ЗА ХРАНИТЕЛНИТЕНАРУШЕНИЯ НА АСОЦИАЦИЯ И ОНЛАЙН ИНСТИТУТ УНИКАЛ ЗА 2 ЮНИ

✔ Във връзка с предстоящият Международно отбелязван 2 Юни- ден за борба с хранителните нарушения (ХН), ви каним да последвате-харесвате и споделяте с вашите близки и приятели ежедневните инфографики, които ще споделяме…

Виж ОщеКАМПАНИЯ ЗА ИНФОРМИРАНЕ И ОСВЕДОМЯВАНЕ ЗА ХРАНИТЕЛНИТЕНАРУШЕНИЯ НА АСОЦИАЦИЯ И ОНЛАЙН ИНСТИТУТ УНИКАЛ ЗА 2 ЮНИ

Отказът да очаквате големи успехи в началото е един от ключовете към успеха

Спомням си първия път, когато се научих да карам колело. След няколко фалстарта, в които аз и брат ми ожулихме коленете си, успяхме да останем на този мотор. Това беше…

Виж ОщеОтказът да очаквате големи успехи в началото е един от ключовете към успеха

Детето ви Ви мрази сега. Честито!

Златно правило: Никога не използвайте езика на хранителното разстройство, за да говорите обратно на хранително разстройство. Може би това звучи очевидно. За съжаление открих, че в ситуации от реалния живот…

Виж ОщеДетето ви Ви мрази сега. Честито!

БЕЗПЛАТЕН УЕБИНАР: “ПРЕЯЖДАНЕ И ПРИСТРАСТЕНОСТ КЪМ ХРАНАТА”

Безплатен уебинар "Преяждане и пристрастеност към храната" във връзка с международния ден на хранителните нарушения-2 юни С ЛЕКТОР Д-Р ЕЛИСАВЕТА ПАВЛОВА  Дата на провеждане: 02 юни 2025 г. от 19:00 часа.…

Виж ОщеБЕЗПЛАТЕН УЕБИНАР: “ПРЕЯЖДАНЕ И ПРИСТРАСТЕНОСТ КЪМ ХРАНАТА”

Постоянно предизвиквайте себе си, за да запазите увереността си

Трябва да разберете, че ако искате да изградите самочувствието си, трябва наистина да направите нещо. Когато правите нещо, вие полагате основата за повишаване на нивата на самочувствие.  Когато решите да…

Виж ОщеПостоянно предизвиквайте себе си, за да запазите увереността си

В дома си ядем само здравословни храни

„В нашата къща ядем само здравословни храни.“ Виждам това изявление или подобни през цялото време от родители, когато започват дългото пътуване, за да помогнат на детето да се възстанови от…

Виж ОщеВ дома си ядем само здравословни храни

НОВОСТИ В УНИКАЛ ОНЛАЙН ИНСТИТУТ

1. Каним ви с радост да се присъедините към Новата ни общност- канал „УВЕРЕНИ С УНИКАЛ“ И първоначално 3 тематични групи, където ви каним да участвате и дискутирате активно :…

Виж ОщеНОВОСТИ В УНИКАЛ ОНЛАЙН ИНСТИТУТ

Постигнете повече, като откажете да гледате на предизвикателствата в емоционален план

Веднъж имах приятел, на когото му беше трудно в аспирантурата. Дадоха му набор от проблеми, който беше толкова труден за него, че той си помисли, че професорът го е набелязал…

Виж ОщеПостигнете повече, като откажете да гледате на предизвикателствата в емоционален план

Бащи от FEAST: лична гледна точка

Като баща и основен грижещ се за любим човек при възстановяване от хранително разстройство, аз съм запознат с набора от обструктивни чувства, които мъжете могат да изпитат по време на…

Виж ОщеБащи от FEAST: лична гледна точка