ПЪТ КЪМ ИЗЦЕЛЕНИЕ: ДА СЕ ОБЪРНЕМ КЪМ СТРАДАНИЕТО СИ

В тази полезна статия Ники Роло, доктор на медицинските науки, лицензиран брачен и семеен терапевт, обсъжда как, въпреки изобилието от лесно достъпни и „бързи поправки“ за нашите страдания, най-добрият начин…

Виж ОщеПЪТ КЪМ ИЗЦЕЛЕНИЕ: ДА СЕ ОБЪРНЕМ КЪМ СТРАДАНИЕТО СИ

САМОУБИЙСТВО: КОГА Е ДОБРЕ ДА СЕ ГОВОРИ ЗА ТОВА ?

В тази статия Кати Бендел, лицензиран магистър социален работник, предлага потенциално животосъхраняваща информация за връзката между самоубийството и хранителните разстройства и какво да правите, ако мислите, че любим човек обмисля…

Виж ОщеСАМОУБИЙСТВО: КОГА Е ДОБРЕ ДА СЕ ГОВОРИ ЗА ТОВА ?

ЗАЩО ТРЯБВА ДА ВЯРВАТЕ, ЧЕ МОЖЕТЕ ДА КОНТРОЛИРАТЕ ЕМОЦИИТЕ СИ?

В тази информационна статия доктор Гай Уинч обяснява как можем да контролираме емоциите си (и да го правим) и как първата, а понякога и най-трудната ефективна стъпка в това е…

Виж ОщеЗАЩО ТРЯБВА ДА ВЯРВАТЕ, ЧЕ МОЖЕТЕ ДА КОНТРОЛИРАТЕ ЕМОЦИИТЕ СИ?

10 НАЧИНА ДА СЕ ПРИДЪРЖАМЕ КЪМ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА НАРУШЕНИЯ В ХРАНЕНЕТО В УЧИЛИЩЕ

В тази навременна статия екипът на „Програмата Емили“ предлага съвети как учениците могат да бъдат в крак с възстановяването от хранителни разстройства с началото на новата учебна година. Началото на…

Виж Още10 НАЧИНА ДА СЕ ПРИДЪРЖАМЕ КЪМ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА НАРУШЕНИЯ В ХРАНЕНЕТО В УЧИЛИЩЕ

ПРЕВЕНЦИЯ НА ХРАНИТЕЛНИТЕ НАРУШЕНИЯ ПРИ ДЕЦАТА И ПОДРАСТВАЩИТЕ

Статистика за хранителните нарушения Статистика за България от Министерство на здравеопазването по данни от 2004 година: 11,7 % от децата на възраст 3-6 години са със свръхтегло, а 5,6 %…

Виж ОщеПРЕВЕНЦИЯ НА ХРАНИТЕЛНИТЕ НАРУШЕНИЯ ПРИ ДЕЦАТА И ПОДРАСТВАЩИТЕ

ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ ПРИ ДЕЦАТА И СЪВЕТИ ЗА РОДИТЕЛИТЕ ЗА СПРАВЯНЕ С ПРОБЛЕМА

  Детето е с наднормено тегло и/или с преяждане       Процентът деца с наднормено тегло нарасна през последните десетилетия. Поставянето на ограничения върху храненето на деца с подобни проблеми може…

Виж ОщеХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ ПРИ ДЕЦАТА И СЪВЕТИ ЗА РОДИТЕЛИТЕ ЗА СПРАВЯНЕ С ПРОБЛЕМА

7 НАЧИНА ДА ПРЕБОРИТЕ ПРАЗНИЦИТЕ, КОГАТО СТЕ С ХРАНИТЕЛНО НАРУШЕНИЕ

7 НАЧИНА ДА ПРЕБОРИТЕ ПРАЗНИЦИТЕ, КОГАТО СТЕ С ХРАНИТЕЛНО НАРУШЕНИЕ Храната и семейните събирания са централни елементи през Коледните и Новогишни празници. Празничния период обаче е честно много труден, за…

Виж Още7 НАЧИНА ДА ПРЕБОРИТЕ ПРАЗНИЦИТЕ, КОГАТО СТЕ С ХРАНИТЕЛНО НАРУШЕНИЕ

ЗА ХРАНИТЕЛНИ ПРАВИЛА, ИМУНИТЕТА И КАК ДА ПРЕКАРАМЕ СПОКОЙНО СВЕТЛИТЕ НОВОГОДИШНИ ПРАЗНИЦИ

Диетологът Елена Мотова, автор на бестселъра „Моят най-добър приятел е стомахът. Храна за интелигентни хора” и на блог за диетиката, основана на доказателства, разказа за Littleone.com как да оцелеем покрай…

Виж ОщеЗА ХРАНИТЕЛНИ ПРАВИЛА, ИМУНИТЕТА И КАК ДА ПРЕКАРАМЕ СПОКОЙНО СВЕТЛИТЕ НОВОГОДИШНИ ПРАЗНИЦИ

КАКВО Е БИОЛОГИЧНО ПОДХОДЯЩО ТЕГЛО? BAW срещу IBW

КАКВО Е БИОЛОГИЧНО ПОДХОДЯЩО ТЕГЛО? BAW срещу IBW В последните години учените предпочитат термина „биологично подходящо тегло” (BAW- Biologically Appropriate Weight), тъй като BAW взема под внимание множеството от фактори, свързани…

Виж ОщеКАКВО Е БИОЛОГИЧНО ПОДХОДЯЩО ТЕГЛО? BAW срещу IBW

3 БЕЗПЛАТНИ ОНЛАЙН МИНИ-КУРСА

3 БЕЗПЛАТНИ ОНЛАЙН МИНИ-КУРСА Трите безплатни онлайн мини-курса са с различна тематика от сферата на хранителните нарушения. „ПОГЛЕД КЪМ ТЯЛОТО И НАРУШЕНО ХРАНЕНЕ“ - за тийнейджъри: 13-19 години Този курс…

Виж Още3 БЕЗПЛАТНИ ОНЛАЙН МИНИ-КУРСА