“УПРАВЛЯВАМ  ЕМОЦИИТЕ СИ, ВМЕСТО ТЕ МЕН”- част 2

Покана да получите безплатен достъп до ресурсите на 2 част от кампанията на Асоциация и Институт УНИКАЛ "Управлявам емоциите си вместо те мен" Регистрирайте се напълно безплатно за дигитален достъп…

Виж Още“УПРАВЛЯВАМ  ЕМОЦИИТЕ СИ, ВМЕСТО ТЕ МЕН”- част 2

Вземи 5 Подаръка и Надделей над Нарушеното си Хранене

С тази инициатива Ви каним да се включите в поредната ни Кампания за Превенция на хранителни нарушения (ХН) под надслов „Сподели и Приеми Подкрепа!“ Есен 2023 г. Под призива “Сподели и…

Виж ОщеВземи 5 Подаръка и Надделей над Нарушеното си Хранене

БЕЗПЛАТЕН УЕБИНАР „УПРАВЛЕНИЕ НА ИНТЕРВЕНЦИИТЕ ОТ РОДИТЕЛИ, ТЪРСЕЩИ ПОМОЩ ЗА ДЕЦА И МЛАДЕЖИ С ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ“ – ОТ АСОЦИАЦИЯ И ИНСТИТУТ УНИКАЛ

Поредно Събитие на Международният Клон на престижната iaedp™ USA Institute of eating disorders - Международна Асоциация за Професионалисти при Хранителни Разстройства – в лицето на българският им обучителен партньор- Първата…

Виж ОщеБЕЗПЛАТЕН УЕБИНАР „УПРАВЛЕНИЕ НА ИНТЕРВЕНЦИИТЕ ОТ РОДИТЕЛИ, ТЪРСЕЩИ ПОМОЩ ЗА ДЕЦА И МЛАДЕЖИ С ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ“ – ОТ АСОЦИАЦИЯ И ИНСТИТУТ УНИКАЛ

„Дигитално Ръководство с препоръки, насоки и указания за оказване на практична подкрепа за засегнати от хранителни нарушения”

„Дигитално Ръководство с препоръки, насоки и указания за оказване на практична подкрепа за засегнати от хранителни нарушения" „ПЪРВА ПОМОЩ“ ЗА РОДИТЕЛИ НА ДЕЦА С ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА Призив за действие към…

Виж Още„Дигитално Ръководство с препоръки, насоки и указания за оказване на практична подкрепа за засегнати от хранителни нарушения”

Емоционално преяждане: Оценяване на вашите умения за справяне

Емоционалното хранене включва хранене, за да се справим със стресовите фактори в живота. Склонни сме да ядем повече грешни храни, когато сме подложени на голям стрес и ядем, за да…

Виж ОщеЕмоционално преяждане: Оценяване на вашите умения за справяне

Представата за вашето тялото: Наистина е изцяло до начина на мислене и възприятие

Какво мислите за себе си и за нагласата си, като се погледнете в огледалото? Представата за тялото ви се контролира от вашите мисли и възприятие за себе си.  Позитивната нагласа…

Виж ОщеПредставата за вашето тялото: Наистина е изцяло до начина на мислене и възприятие

КАКВО МИ СЕ ИСКА НЯКОЙ ДА БЕ КАЗАЛ НА РОДИТЕЛИТЕ МИ

от Изабела Сумсион Когато за първи път се свързах с FEAST, мислех, че ще използвам тази възможност, за да напиша подробностите от моята осемгодишна битка с анорексията и орторексията. Но…

Виж ОщеКАКВО МИ СЕ ИСКА НЯКОЙ ДА БЕ КАЗАЛ НА РОДИТЕЛИТЕ МИ

Ефектите на негативния образ на тялото върху психичното здраве

Хора с негативен образ за тялото си развиват психични проблеми, асоциирани с ниско самочувствие. Образът на тялото е базиран повече върху разбирането на човека за своя външен вид, независимо от…

Виж ОщеЕфектите на негативния образ на тялото върху психичното здраве

Здравословни начини за справяне с емоциите, за да избегнете преяждането

Обичайно е хората от всички възрасти да се обръщат към храната, когато се чувстват стресирани и емоционално извън равновесие. Когато се хранят, хората често изпитват чувство на комфорт и спокойствие,…

Виж ОщеЗдравословни начини за справяне с емоциите, за да избегнете преяждането

Покана за Международни сертификати към курсистите

Здравейте на всички наши бивши, настоящи и бъдещи курсисти, Бихме искали с радост и вълнение да ви поканим да се запознаете с новите предимства-международно признати сертификати, които получавате от партнирането…

Виж ОщеПокана за Международни сертификати към курсистите

10 Начина да се справите с отлагането

Някои твърдят, че отлагането е болест на новото време, която е била непозната за хората от предишните поколения. Така или иначе, отлагането е тук и вероятно половината от населението на…

Виж Още10 Начина да се справите с отлагането

Самочувствието – вашият филтър към света

Вашето самочувствие има значително влияние върху начина, по който виждате себе си, както и върху начина, по който интерпретирате и възприемате света около вас. Понякога липсата на самочувствие може да…

Виж ОщеСамочувствието – вашият филтър към света

Какво можете да направите – 20 стъпки за преодоляване на хранителната зависимост

Преодоляването на пристрастяването към храна отнема време. Мозъкът се нуждае от здравословно хранене и емоционална грижа за себе си, за да балансира химическите нива на удоволствието. Човек се нуждае от…

Виж ОщеКакво можете да направите – 20 стъпки за преодоляване на хранителната зависимост

РОДИТЕЛИТЕ НЕ ПРИЧИНЯВАТ ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА

Това твърдение може да изглежда очевидно, но тъжната история на лечението на хранителни разстройства е, че родителите понякога все още са обвинявани или се чувстват обвинявани, когато любим човек развие…

Виж ОщеРОДИТЕЛИТЕ НЕ ПРИЧИНЯВАТ ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА