Защо щастливите хора са физически по-здрави
Забелязали ли сте, че тези, които са по-щастливи, изглеждат физически по-здрави? Чудили ли сте се какво можете да направите, за да бъдете като тях? Как щастието влияе на вашето физическо…
IS IT DENIAL OR ANOSOGNOSIA?ОТКАЗ ЛИ Е? ИЛИ АНОЗОГНОЗИЯ?
Когато любимият ви казва „Чувствам се добре“, казва ли ви истината?Важно е да имате предвид, че активното хранително разстройство променя мозъчната функция. То променя начина, по който човек се чувства…
Родител на себе си: погрижете се за себе си, за да повишите самочувствието си
Да се научите да се грижите за себе си, точно както бихте направили за малко дете е това, което е известно като родител на себе си. Да се отнасяте към…
Самотата и емоционалното преяждане
Твърде често ядем, за да се справим с нездравословните емоции. Храната започва да се превръща във фокус на нашия социален живот и ние ядем, за да се чувстваме по-добре. За…
МЯСТО НА МАСАТА: ПОДКРЕПА НА БРАТЯ И СЕСТРИ НАПАЦИЕНТИ С ХРАНИТЕЛНО РАЗСТРОЙСТВО
От Сара Равин, д-р, лицензиран психолог и F.E.A.S.T. съветник Хранителните разстройства могат да имат дълбоки последици за цялото семейство. Когато едно дете е диагностицирано с хранително разстройство, родителите може да…
ОСНОВНИ ТИПОВЕ ПОВЕДЕНИЕ В УЧИЛИЩНА ВЪЗРАСТ, КОИТО СА СВЪРЗАНИ С ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ
Напълняване в юношеска възраст и хранителни разстройства Напълняването засяга много тийнейджъри. То изразява техните лични притеснения и проблеми. Тази тема е обръщение и към всеки, който се сблъсква с проблема,…
Справяне с трудни емоции
Между работата, семейството, изпълнението на поръчки, грижата за децата ви, плащането на сметките ви и просто преминаването през ежедневието ви може да се почувствате изпразени от сили и сякаш просто нямате…
5 начина да бъдете по-състрадателни към себе си
Изкуството на самосъчувствието е нещо, което трябва да се научи и натрупа с времето. Лесно е да придобиете навика да бъдете прекалено критични или строги към себе си. Колкото и…
РЪКОВОДСТВО ЗА РОДИТЕЛИ ЗА МЕДИЦИНСКИ УСЛОЖНЕНИЯ НА ХРАНИТЕЛНИТЕ РАЗСТРОЙСТВА
От Suzanne Dooley-Hash, MD, FAED Грижата за някой с хранително разстройство може да бъде предизвикателство по много начини. Едно от тях е в разбирането на въздействието на хранителните разстройства върху…
Кампания за превенция на хранителните нарушения послучай Световния ден за борба с хранителни разстройства – 2 юни 2024 г.
Световният ден за борба с хранителните разстройства се инициира всяка година от неправителствени организации в България и света. Поредно събитие на Асоциация УНИКАЛ и Институт УНИКАЛ, в качеството си на Международен…
