Напълняване в юношеска възраст и хранителни разстройства Напълняването засяга много тийнейджъри. То изразява техните лични притеснения и проблеми. Тази тема е обръщение и към всеки, който се сблъсква с проблема,…

Кристи Харисън е регистриран диетолог  и автор на предстоящата книга „Анти-диета: Вземете своето време, пари, благополучие и щастие чрез интуитивно хранене.“ Weight Watchers – Наблюдатели на Теглото или WW -…

ИНТУИТИВНО ХРАНЕНЕ ПРИ ЮНОШИ – ПОМОЩ ЗА РОДИТЕЛИ Юношите са изпълнени с противоречия. Един ден могат да бъдат в добро настроение и да са приветливи и доверчиви, на другия могат…

Общовалидно за всички хора е, че движението под каквато и да е форма стимулира обмяната на веществата и подобрява общото здравословно състояние. Енергията, получена от храната, се изразходва за основната…

Боби беше на 15, когато за първи път дойде на консултация. Беше му предписано от лекар да понижи нивата си на холестерол и да намали теглото си. Неговият интелект беше…

ЙОГА – ПРИНЦИПИ И ПРИЛОЖЕНИЕ ПРИ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ ОТ ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ Хранителното нарушение може да служи за разсейване от нежелани чувства, неприятни преживявания и източници на стрес. Хранителните нарушения създават прекъсната…

SCOFF Въпросник За Ранен Скрининг На Хранителни Нарушения Скрининг въпросникът е много полезен инструмент за преценка на начална или изразена форма на хранителни разстройства. Скринингът е валидиран през 2016 г.…

В тази поучителна статия д-р Стефани Уейт се занимава с концепцията на гласа на хранителното разстройство и предлага идеи как да спрете да се борите с този глас, а вместо…

Тази полезна статия разглежда какво може да се очаква да се случи след завършване на лечението на хранително разстройство от гледна точка на близките на пациентите. Животът с любим човек,…

Стресът и различният достъп до храна по време на социалното дистанциране могат да предизвикат вредни мисли. Ето как да се справите. Автор: Кристин Бърн Пандемията COVID-19 донесе сеизмични промени за…