ПЪТ КЪМ ИЗЦЕЛЕНИЕ: ДА СЕ ОБЪРНЕМ КЪМ СТРАДАНИЕТО СИ

В тази полезна статия Ники Роло, доктор на медицинските науки, лицензиран брачен и семеен терапевт, обсъжда как, въпреки изобилието от лесно достъпни и „бързи поправки“ за нашите страдания, най-добрият начин…

Виж ОщеПЪТ КЪМ ИЗЦЕЛЕНИЕ: ДА СЕ ОБЪРНЕМ КЪМ СТРАДАНИЕТО СИ

БУЛИМИЯ И ДЕПРЕСИЯ: КАК ТЕЗИ НАРУШЕНИЯ МОГАТ ДА СЪЖИТЕЛСТВАТ ВЪВ ВАШИЯ ТИЙНЕЙДЖЪР

Тази статия разглежда връзката между депресията и хранителните разстройства при тийнейджъри и предлага насоки за родителите как да идентифицират и лекуват тези съвместни състояния на психичното здраве при децата им.…

Виж ОщеБУЛИМИЯ И ДЕПРЕСИЯ: КАК ТЕЗИ НАРУШЕНИЯ МОГАТ ДА СЪЖИТЕЛСТВАТ ВЪВ ВАШИЯ ТИЙНЕЙДЖЪР

САМОУБИЙСТВО: КОГА Е ДОБРЕ ДА СЕ ГОВОРИ ЗА ТОВА ?

В тази статия Кати Бендел, лицензиран магистър социален работник, предлага потенциално животосъхраняваща информация за връзката между самоубийството и хранителните разстройства и какво да правите, ако мислите, че любим човек обмисля…

Виж ОщеСАМОУБИЙСТВО: КОГА Е ДОБРЕ ДА СЕ ГОВОРИ ЗА ТОВА ?

ЗАЩО ТРЯБВА ДА ВЯРВАТЕ, ЧЕ МОЖЕТЕ ДА КОНТРОЛИРАТЕ ЕМОЦИИТЕ СИ?

В тази информационна статия доктор Гай Уинч обяснява как можем да контролираме емоциите си (и да го правим) и как първата, а понякога и най-трудната ефективна стъпка в това е…

Виж ОщеЗАЩО ТРЯБВА ДА ВЯРВАТЕ, ЧЕ МОЖЕТЕ ДА КОНТРОЛИРАТЕ ЕМОЦИИТЕ СИ?

ИЗГРАЖДАНЕ НА ДОВЕРИЕ И ЛЕЧЕНИЕ НА ТРАВМАТА ОТ НЕДОВОЛСТВОТО КЪМ ВАШЕТО ТЯЛО

В тази проницателна статия, д-р Дженифър Креацулас се обръща към трудния въпрос за промяна на отрицателното изображение на тялото. Тя цитира думите, че "образът на тялото е последният, който си…

Виж ОщеИЗГРАЖДАНЕ НА ДОВЕРИЕ И ЛЕЧЕНИЕ НА ТРАВМАТА ОТ НЕДОВОЛСТВОТО КЪМ ВАШЕТО ТЯЛО

10 НАЧИНА ДА СЕ ПРИДЪРЖАМЕ КЪМ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА НАРУШЕНИЯ В ХРАНЕНЕТО В УЧИЛИЩЕ

В тази навременна статия екипът на „Програмата Емили“ предлага съвети как учениците могат да бъдат в крак с възстановяването от хранителни разстройства с началото на новата учебна година. Началото на…

Виж Още10 НАЧИНА ДА СЕ ПРИДЪРЖАМЕ КЪМ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА НАРУШЕНИЯ В ХРАНЕНЕТО В УЧИЛИЩЕ

Три неща, които всички трябва да знаят за тялото, мозъка и хранителните нарушения

Нисковъглехидратната лудост Има безброй видове диети, които влияят на всякакви видове хора. Но въпреки своя бързо увеличаващ се брой, популярните диети не се основават на научни изследвания, а на отделни…

Виж ОщеТри неща, които всички трябва да знаят за тялото, мозъка и хранителните нарушения

ПРЕВЕНЦИЯ НА ХРАНИТЕЛНИТЕ НАРУШЕНИЯ ПРИ ДЕЦАТА И ПОДРАСТВАЩИТЕ

Статистика за хранителните нарушения Статистика за България от Министерство на здравеопазването по данни от 2004 година: 11,7 % от децата на възраст 3-6 години са със свръхтегло, а 5,6 %…

Виж ОщеПРЕВЕНЦИЯ НА ХРАНИТЕЛНИТЕ НАРУШЕНИЯ ПРИ ДЕЦАТА И ПОДРАСТВАЩИТЕ

ДЕЦАТА И ИНТУИТИВНИЯТ НАЧИН НА ХРАНЕНЕ

Чувството на глад Всички бебета след раждането си проявяват вродените си инстинкти - те знаят как да се хранят. Те разполагат с естествения начин да направят нуждата си от храна…

Виж ОщеДЕЦАТА И ИНТУИТИВНИЯТ НАЧИН НА ХРАНЕНЕ

ПРЕПОРЪКИ ЗА ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ НА ДЕЦА И ПОДРАСТВАЩИ ОТ 3 ДО 19 ГОДИНИ В БЪЛГАРИЯ

          Министерството на здравеопазването в България е провело серия сериозни и дългогодишни скрининги и анализи върху храненето на децата и подрастващите и са установени следните общи проблеми: висока обща консумация…

Виж ОщеПРЕПОРЪКИ ЗА ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ НА ДЕЦА И ПОДРАСТВАЩИ ОТ 3 ДО 19 ГОДИНИ В БЪЛГАРИЯ